Вопросы с тегом 'turf'

Я уже сделали это, и это прекрасно. Это дает очень небольшой язычок на хлеб, почти как маленький реверанс к закваске. Мне определенно нравится, что в нем полно жира, это просто богаче. Я использовал этот: сухое козье молоко , который доступен в большинстве продуктовых магазинов здесь (на кардинально разные цены, в одном магазине по нормальной цене в три раза в другом магазине по нормальной цене). Интересно, я не могу найти локальный источник для полного обезжиренное сухое коровье молоко, что делает этот продукт еще более привлекательным ...

Я намерен набрать вес и я хочу мускулистого тела, и я собираюсь отработать. Будет сывороточный протеин помог мне в вес и набрать мышечную массу? И что я должен принимать, изолят или концентрат? Мой вес 63 кг (приблизительно 138 фунтов) и высотой 5'9.5" ...