Я могу получить мои контакты удаленно с устройства

Во-первых, и самое главное - ремень не должен быть исправление плохой форме!

Тем не менее, боль в спине является наиболее распространенным при тяги. Ты должен сделать профессионал - настоящий профессионал - не ваш местный тренажерный зал-начальник или 5 долларов в час тренер, чтобы тренировать вас. Хорошей форме крайне важно, особенно на тяжелых упражнениях. Вы вкладываете деньги в обучение основам вернется сотни раз в отношении травм.

Я бы не рекомендовал пояс тому, кто обучил менее чем за год.

Это прекрасно, чтобы использовать ремень, пока вы не использовать его каждый раз. Использую его иногда в свой последний набор, если вы чувствуете, что вам нужно немного больше, но не делать это каждый раз, когда вы идете на 80%

Только использовать его для больших лифтов. Приседания или становая тяга.

+446
Abdulla FaTHY 6 июл. 2020 г., 11:25:35
24 ответов

А вы говорите ничего о коэффициентах, можно просто смешать все три вместе, обязательно используйте достаточное количество жидкости и готовить пудинг или - если еще тоньше - кузькину мать. Соль сможет полностью раствориться и равномерно распределяется. Основной принцип может быть применен к широкому выбору зерна или семян и известен во многих кухнях мира, например, отвар из риса.

Приготовление пищи может быть необязательным (в FDA предупреждает против употребления неочищенной муки, я не мог найти соответствующее предупреждение немецких или европейских органов по безопасности пищевых продуктов). Будет ли это сытный вариант кулинарного, это вам решать.

+908
TANYNAX 03 февр. '09 в 4:24

Пожалуйста, раскомментируйте следующие две строки в файл xstartup под ~/.в VNC/xstartup:

Перед:

#и unset SESSION_MANAGER
#exec в файле /etc/Х11/xinit/файла

[ -х /и т. д./по VNC/xstartup ] && exec в файле /etc/с VNC/xstartup
[ -Р $дома/.Xresources ] && xrdb $дома/.Xresources
xsetroot -твердый серый
vncconfig -культовый &
в xterm -геометрия 80x24+10+10 -ЛС-титул "$VNCDESKTOP рабочего стола" &
как TWM &

После:

и unset SESSION_MANAGER
exec в файле /etc/Х11/xinit/файла

[ -х /и т. д./по VNC/xstartup ] && exec в файле /etc/с VNC/xstartup
[ -Р $дома/.Xresources ] && xrdb $дома/.Xresources
xsetroot -твердый серый
vncconfig -культовый &
в xterm -геометрия 80x24+10+10 -ЛС-титул "$VNCDESKTOP рабочего стола" &
как TWM &
+881
betti 20 сент. 2019 г., 05:02:05

Используя только 56 на первом поле вы говорите cron вы хотите запустить скрипт на минуте 56; при установке "*/56" на первых местах вы говорите crontab для запуска скрипта каждые 56 минут.

Если вы хотите, чтобы сценарий запускался в 12:56 вечера, 01:56 вечера, 02:56 вечера ...; тогда вы используете 56

56 * * * * /УСР/бин/питон3 /home/asd/asd.py
+844
EncryptedWatermelon 12 сент. 2020 г., 22:18:48

То, что Дэн Хьюм сказал, что это, возможно, лучший совет для решения ИМО. Абы, если вы можете себе позволить в корень устройства, а затем пойти дальше и сделать это, и установить так же просто, установка busybox и AFwall+. AFwall+ брандмауэр, который требует некоторые файлы, доступные через бывший приложения.

  • Запустить SuperSU лучше и создать PIN-код/пароль в настройках. Это может потребовать Pro версии. -- это приложение, суперпользователя. Она должна быть защищена от несанкционированного доступа, поскольку он предоставляет root доступ к приложениям.
  • Запускаем busybox и и следуйте инструкциям, чтобы установить программы.
  • Запуск AFwall+, и:
    • Нажмите три вертикальные точки рядом с объективом значок и выберите включить брандмауэр.
    • В этом же разделе перейти, чтобы установить пароль и выбрать пароль для вашего брандмауэра.
    • В этом же разделе зайти в Настройки и проверить администратора устройства , чтобы сделать AFwall+ устройства администратор -- это мешает пользователю отключить или остановить приложение. Возиться с другими параметрами, которые отвечали бы вашим отключив внешние требования доступ к сети.
    • Установите блокировщик приложений и отключить установку/удаление, настройка, играть магазин, и т. д. что вы думаете, что пользователи не должны открыть.
    • Использовать пусковую как смарт-Launcher , который позволяет скрывать значок приложения.
    • Вы можете использовать гелий , чтобы сделать и восстановление приложений резервное копирование всех других устройств.

В инструкции должно быть достаточно, чтобы сохранить нормальные пользователи в залив. Есть обходной путь, каждый шаг здесь, если пользователь мальски умный поэтому я предлагаю установить программу слежения, чтобы держать глаза на подозреваемых. :)

+828
bartekbrak 28 янв. 2022 г., 09:18:54

Мне нравится готовить и пробовать разные рецепты из интернета/книги. Но я не удовлетворен просто готовить, используя рецепты, я хочу понять, что вкусы отдельных ингредиентов, довести до рецепт и какие альтернативы у меня есть для разных ингредиентов рецептов, которые я готовлю, так что я могу экспериментировать смело я.электронная замена ингредиентов есть альтернативы для получения несколько иной вкус или полностью исключить некоторые ингредиенты.

Есть ли ресурс в интернете, который я могу посоветовать для этого? Я знаю, что я могу научиться этому, экспериментируя и дегустация отдельных ингредиентов, но мне нужно что-то, что может дать мне отправной точкой, на которой я могу построить мои собственные знания.

+802
Canuteson 19 окт. 2017 г., 11:18:27

ИМХО это более элегантно (четко понимать), избегая "фокусы"с тройника.
@mikeserv уже показали СЭД команду, вы также можете "вставить" внутрь на awk.
Пример с команды заменить е команды:

$ е "ФОО %ы %ы %з\п" {1..30} 
ФОО 1 2 3
ФОО 4 5 6
ФОО 7 8 9
ФОО 10 11 12
ФОО 13 14 15
ФОО 16 17 18
фу 19 20 21
ФОО 22 23 24
ФОО 25 26 27
ФОО 28 29 30

Требование (пример):
Вставьте выход из

  1. СЭД -рН '/3/ с/[^ ]* ([^ ]*).*/\1/'
    Выбрать только строки с '3' и сделать второе поле.
    Эти строки с первого номера 1, 13, 22 и 28

  2. на awk 'НР>2 {печати $3}'
    Показать третье поле для всех строк

Поток из требования 1 фиксируется в массиве бар,
поток от требования 2 фиксируется в массиве secondstream.
После обработки всех входных данных, в конце концов блокируют захваченные потоки наклеиваются.

е "ФОО %ы %ы %з\п" {1..30} |
 на awk '/3/ {бар[barcounter++]=$2}
 НФ>2 {secondstream[streamnr++]=$3} 
 Конец {для (Я=0;я<streamnr;я++) принт бар[я], secondstream[я];}
'

Результат:

1 2
13 5
22 8
28 11
14
17
20
23
26
29
+743
jaanekoja 31 янв. 2015 г., 17:35:57

Можно ли настроить Mac, так что я смогу переключиться на английскую клавиатуру с альт+Шифт?

+727
pa4080 7 окт. 2021 г., 06:19:39

Мне было интересно, если это было возможно для сайтов для отправки сообщений через мой WhatsApp без моего разрешения, даже если я mistakely кликнул на рекламу?

Я почитал о API в WhatsApp, но не много говорить об этом?

Какую-то мудрость по этому поводу?

+696
Milan Miladinovic 26 нояб. 2012 г., 22:56:34

Вы используете именем переменная с пустым значением (вы никогда не даете именем значение в командной строке), это должно привести к ошибке даже до того, как awk скрипт начинает работать. на awk уже имеет переменную именем , которые вы можете использовать. Это имя текущего входного файла.

Используя -vNoOfRecordsPerFile вы говорите, что вы хотите присвоить значение на awk переменной в командной строке, но вы никогда не придавали ему значения. Это должно произвести различные ошибки от того, что ты становишься. Если вы хотели брать значение из оболочки переменной с тем же именем, а потом использовать -в NoOfRecordsPerFile="$NoOfRecordsPerFile".

Итак, последний на awk команда становится:

на awk -V в NoOfRecordsPerFile="$NoOfRecordsPerFile" '
 ((НР-1) % NoOfRecordsPerFile) == 0 { х = именем " - " я++".тхт" }
 { печать > х }' "$имя"
+492
Gene Dreher 7 янв. 2023 г., 09:41:18

Решающее значение имеет собственный веб-сайт говорит, что эта память не совместима с вашей модели Mac. Я полагаю, это может быть потому, что официально модель Mac не поддерживает 8 ГБ памяти.

Самое простое объяснение вашей проблемы-это Mac регулирует сроки на основе памяти, установленной. Скорее всего в памяти ADATA немного медленнее, таким образом, что Мак запустить Crucial модуль на этой пониженной скорости. При установке обе важнейшие модули, это ограничение будет снято, но это вызывает некоторые другие конфликтные времени, что мешает памяти работать должным образом.

Согласно инструкции для вашего Mac, память должна удовлетворять приведенным ниже требованиям. (Ссылка на вашу инструкцию пришли этот сайт Apple.)

  • Двойная скорость передачи данных миниатюрном корпусе с двухрядным расположением модулей памяти (ддр3) формат
  • 30 мм (1,18 дюйма)
  • 204-контактный
  • 1 ГБ или 2 ГБ
  • РС3-8500 память DDR3 так-DIMM 1066 МГц тип оперативной памяти

Решающую рекомендует ддр3 РС3-8500 памяти для вашего Mac. Я понимаю, что этот модуль не 4ГБ.

Из изображения, которое вы выложили, я предполагаю, что накопитель ADATA памяти РС3-10600.

Вы купили решающую памяти DDR3 РС3-12800 памяти. Эта память даже не появляются на решающую® память для Mac® системы таблица совместимости.

Согласно этому таблица совместимости, вы хотели бы CT2K4G3S1067M пары модулей.

Хорошая таблица сравнения различных модулей можно найти здесь.

Примечание: у меня всегда были раздражены, что чем старше медленной памятью зачастую является более дорогим, что новую более быструю память.

+460
Jim Gorski 16 нояб. 2014 г., 15:58:48

Вопрос ваш шоколад. Добавляя масло и воду, вы crerated что-то вроде ганаша, который становится все труднее с течением времени из-за тяжелее сало в шоколаде, которое, как правило для того чтобы затвердеть.

Нутелла не используйте твердого масла какао, содержащийся в шоколаде, но и создать свой собственный рецепт с пальмовый олеин.

Вам нужно создать свой рецепт с нуля.

+423
sbegaudeau 29 сент. 2015 г., 09:38:07

Черный лебедь охотника недавних контактов приложение делает именно то, что вам нужно. Это бесплатно и не требует никаких дополнительных разрешений. Я нашел его, чтобы быть надежным и простым в использовании.

Обратите внимание, что, когда контакты сливаются, иногда они перемещаются в верхнюю часть списка, как будто они были недавно добавлены; это связано с внутренностями Андроид.

+421
socrates lopes 21 апр. 2015 г., 14:01:19

К сожалению, я отклоняю твое предложение. Большое спасибо за рассмотрение меня ваша программа.

С наилучшими пожеланиями,

ThatGuy

Вам не придется сказать, где ты вместо того, чтобы идти.

+410
Victor Sergienko 29 дек. 2015 г., 08:50:43

КК лаунчер (на основе Android 4.4 KitKat и лончер) есть эта функция:

Включить OK Google из всех лаунчере экранов КК(требуется Android 4.4); поддержка проведите вправо, чтобы Google теперь

+397
VaporGalahad 30 мар. 2022 г., 17:24:40

Я понимаю, что в CentOS корабли несвободные кляксы в ядре.

Похоже, что "несвободные клякса"-бесплатно существует ядре.к.а. Линукс-Либре. Можно ли как-то сделать CentOS, чтобы использовать ядро Linux-Либре вместо обычных несвободные ядра клякса?

Я заинтересован в CentOS в частности из-за своего цикла выпуска, 10 лет плюс поддержка.

+385
Tkanno 9 янв. 2011 г., 06:13:44

После недолгих исследований проблемы мне только встречаются, похоже, команды mdadm совсем забыл о новом устройстве, я бы добавил в массив. Я недавно добавлено новое устройство к массиву которое шло нормально, но я теперь перезагружается (я не думаю, что у меня перезагружается после внесения этих изменений), и я был встречен всякие ошибки, и я уверена, что вплоть до настоящего момента.

Итак, мой вопрос: Должен ли он быть безопасным, чтобы просто повторно добавить, что устройство обратно в массив? Я действительно не хочу потерять какие-либо данные здесь! Это то, что я думаю, что я должен делать, но хотелось бы подтверждения от кого-то с немного больше опыта Первой :) имейте в виду, я уже сделал это один раз, и fscked и выросла файловую систему тоже, а потом написал много данных.

sudo размонтировать раздел /dev/md0
судо команды mdadm --остановка на /dev/md0
судо команды mdadm --добавить файл /dev/md0 и /dev/sdd1
судо команды mdadm --растут из /dev/md0 --RAID-массива-устройства=4

Куча дополнительной информации и шаги я уже предпринял: я перезагрузился и был встречен с сообщением примерно следующего содержания: "не удается прочитать суперблок" для /dev/md0, мой RAID-массива. Я сразу заподозрил адреса, так как я недавно вертел его в руках, и кошка /proc/mdstat сообщает об этом:

...
md0 : неактивные sdb1[0](С) sdc1[1](С)[/код]

Что неправильно, я просто добавил в /dev/sdd1 в массиве. судо гора - сообщила плохой суперблок на /dev/md0. Я могу вспомнить следующую команду теперь я использовал, но что-то еще, сообщили о том, что я пытался писать мимо конца файловую систему, которая имеет смысл, поскольку там было больше данных, чем на нем может поместиться на один из первых двух устройств.

судо и fdisk -л сообщает, что новое устройство и раздел живы и здоровы. кошка /и т. д./адреса/адреса.конф показывает это:

Устройство /dev/sdb1 и /dev/sdc1
Массив с /dev/md0 уровень=массив RAID5 ням-устройств=2 идентификатор UUID=*СНиП*
запасные части=1

Который ясно показывает, что он совершенно забыл о новом устройстве, я добавил. Я должен был сохранить конфиг после выполнения команды выше? Я предположил, что они были долговременные изменения; я не вижу любое использование в них теряется перезагрузки.

Редактировать примечание: Я понял, что режим num-устройств=2' включено 'запасных частей=1', это означает, что адреса не поменял диск от 'использования' в 'свободное', он просто забыл об этом. Я буду обновлять заголовок к ответственности за это.

+383
gregcaporaso 16 янв. 2018 г., 04:16:15

Я пыталась спасти свой имидж в качестве изображения в режиме предварительного просмотра, и это только работает, если ваш PDF-одна страница. Если это несколько страниц, экспортировать как изображение сохраняет только первую страницу.

Решение я нашел-это (это немного нудно, но вы можете пройти через это довольно быстро, как только вы получите повесить его):

Открыть PDF в GIMP (бесплатный графический редактор) как изображение. Открывать только те страницы, которые нуждаются в редакции. Когда вы открываете его как изображение, оно, по сути, объединяет в PDF файл, так что вы больше не в состоянии выделить и скопировать текст.

Используйте инструменты в GIMP для черного текста.

Затем файл -> печать. На экране печати выберите "предварительный просмотр". Это вызовет PDF в окне предварительного просмотра, где вы можете экспортировать/сохранить файл.

Если у вас есть более одного раза на странице, а затем вы можете выбрать эскиз в режиме предварительного просмотра и перетащите PDF-файлов на друга, чтобы сформировать большую документа, который затем можно распечатать. Это то, что я делаю, когда мне нужно подписать несколько страниц большого документа PDF.

Надеюсь, что это помогает!

+311
Gideon Greenspan 29 мая 2015 г., 19:36:24

Я поставил маску на 0.
Так:

$umask с 
0000 

Я делаю
тест Эхо '' > test.txt
И test.txt создается. Если я делаю: ЛС-л test.txt я вижу:
$Общ -л test.txt
-РВ-РВ-РВ - 1 Джим не 5 июня 30 22:50 test.txt
Почему не права rwxrwxrwx?




+287
ribamar 17 янв. 2012 г., 14:23:49

Зайти в Play магазин и искать 'плавать часы'. Вы найдете что-то наверняка.

Я постараюсь разместить ссылку на определенное приложение, когда я получаю на моем компьютере :-)

+280
Alexey Kalmykov 5 мар. 2019 г., 09:52:36

4 основы осознанности по данным Википедии:

- осознанность тела; 
- осознанность чувств или ощущения (vedanā); 
- осознанность ума или сознания (Читта); и
- осознанность dhammās.

Я делаю все это одновременно

Нет. Осознанность означает быть сосредоточены на одной вещи в один момент. Если вы не практиковать "осознанность дхарм (法)", ваша медитация-это исключительно на созерцании Дхармы. Например, вы выбираете "Анатта" эта Дхарма созерцать, любой момент, когда ваши чувства (боль, комфорт, холодная и горячая...) тела возник, тебя лицезреть "Анатта", т. е. ощущение-это не я, это мое тело чувствует; тело-это не я, он состоит из плоти и костей поддерживается кормление на еду... Анатты.

Разница, делаете ли вы "осознанность Ведана" или "памятование о Дхарме" вот, что делает осознанность Ведана, ваш созерцание на чувства. Но другая практика, это чувство придает вам двигаться дальше работает так, чтобы достичь "Анатта" (это настоящая Випассана, которой учил Будда, в нем одна приобретенная мудрость). Когда это освоено, можно сразу увидеть сквозь завесу иллюзии и достичь в реальности явлений.

Мое предположение заключается в том, что эти четыре основы они должны и не надо будет от начала до конца, ибо мы не знаем, если кто-то был Bhikiku или йоги, так сказать, в прошлых жизнях; в то время как некоторые могут учиться все это в первый раз. Однако, следуя за ней от начального до высокого уровня делает логический смысл. Ибо если никто не может успокоить свой ум, никто не может делать випассану. Однако, делая випассану, один, в созерцании, его ум спокоен, - отмечают различия мышления (ума общения) и созерцание. В нормальном состоянии, более простой способ, чтобы успокоить ум, чтобы помнить о теле; даже легче помнить о дыхании. Зависит от личного настроя практикующего, если трудно успокоить свой ум, направляя на спокойный ум, размышлять о Дхарме может применить попробовать наоборот. Иногда визуализация и мантры могут быть применены для достижения Саматхи (止), успокоить ум, в буддийской практике другими, чем Тхеравада школы.

когда и как я должен заниматься...

Всегда верь в себя, мы склонны недооценивать, насколько мы способны в состоянии решить, что правильно для нас из-за лет формования образования и современных доктрин, навязанных нам. Вы можете попробовать все сначала, почувствовать каждого из них; или же один из его приписывают период, или выбрать один, чтобы работать, чтобы достичь конкретных результатов, то переключатель.

я разбить его на различные мероприятия

Будда пришел к выводу, что при заключении кузова мы можем выполнить 4 мероприятия и только: 1)Прогулка 行; 2)стоять 住; 3)сидеть 坐; 4)откидываются 卧. Каждый из этих видов деятельности могут быть использованы на практике каждая из основ памятования. Однако, я обнаружил, что памятование о Дхарме может удобно применяться, когда важно заниматься ежедневно проходит, а учитывая дышать тяжелее.

+211
Marjorie Fetterman 1 февр. 2015 г., 18:55:48
судо apt-получить обновление
суда apt-получить установку сопереживание

Если вы не обновить, то команда Update может решить вашу проблему.

+113
Kyi Zin 10 авг. 2021 г., 16:03:58

Правило -ввод -Ло -Джей принимает позволят любой трафик, передаваемый через Ло. Но из-за как Xtables работает, вы должны убедиться, что правило доходит до каких-либо правил, которые бы отрицать соответствующий пакет для того, чтобы работать.

+84
user277369 3 мая 2020 г., 12:33:27

Я недавно начал играть вокруг с pygobject. Однако, в Python-полный GVim выступает или ВИМ имеются сбои, потому что, как я понимаю, нельзя смешивать библиотеки GTK2 и GTK3 в тот же процесс.

Поэтому я хотел бы знать, как установить ВИМ с ГТК инструментарий. (судо apt-получить сборки ДЭП Vim будет пытаться установить комплекта библиотек GTK2 библиотеки.)

Обратите внимание, что я очень счастлива с Vim, и я не хочу менять редакторов.

Я нашел инструкции для сборки ВИМ с Qt, однако в Python-полный не работает должным образом.

+80
senthuran26 15 мар. 2011 г., 03:24:55

Я только что закончил двухнедельный триал кода, и мне очень нравится. Единственная проблема, я студент, и абонентская плата 99 $ - это немного больше моего бюджета.

Я делаю много работы на токоведущих участках, и интерфейсом IDE со встроенным FTP поддержки действительно делает рабочий процесс намного быстрее.

Мой вопрос: есть ли бесплатные или дешевые веб-код Иды, которые имеют встроенную поддержку FTP? Я использовал скопируйте, и работает сносно. Однако, я хотел бы что-то с интерфейсом, немного больше вроде кода или HTML-комплект.

+33
yaizbegomlya 2 авг. 2013 г., 18:50:30

Показать вопросы с тегом